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행복 8

행복의 날 - UN이 3월 20일로 지정.

행복의 날을 아시나요? (Happiness day 혹은 The day of happiness) 3월 20일은 UN이 지정한 국제 행복의 날입니다. 2011년 행복의 관한 UN 결의안을 채택한 후 이 결의안의 취지를 살리는 차원에 행복의 날을 지정하고, 아울러 행복보고서도 작성하여 발표하고 있습니다. 이 결의안에 따르면 행복은 인간 모둑의 근본적인 권리이자 목적이며, 각국 정부 단체는 이를 보장하기 위한 정책을 시행해야 한다는 것입니다. 공식 사이트는 HappinessDay.org 이며, 국제 행복의 날 설립자이자 UN 고문인 Jaymen Illiien이 이끄는 단체로서 행복의 날 행사을 주관한답니다. 2015년에는 국제적 플래시 몹 행사도 실시 했으면, 매년 각종 이벤트를 통해 더욱 많은 사람들이 행복에..

Happiness 2016.02.11

학교수업을 흥미롭게 해주는 책들 - 중,고등 선행학습 권장도서

선행학습이 유행입니다. 저는 선행학습을 반대합니다. 아이들의 학교 수업에 흥미를 잃을 우려가 있기 때문입니다. 그리고 선행학습 교재가 학습서, 자습서 등일 경우 아이들은 해당 과목의 지식에 대한 호기심이나 관심을 잃기 쉽습니다. 새로운 뭔가를, 궁금한 뭔가를 알아가는 즐거움을 느끼기 보다는 그저 성적을 위한, 누군가 시켜서 해야하는 고된 노동으로 생각되지요. 이런 방법은 어떨까요? 아이들에게 도움이 될 만한 책들을 선별합니다. 그리고 책을 구입해서 무조건 도움이 되니까 보라고 강요하지 않고, 서점을 데리고 간다든지, 아니면 인터넷 서점 등을 서핑하면서, 이 책들을 읽으면 학교 공부가 좀 더 재미있어 질거라고 같이 골라서 읽어 보자고 합니다. 중요한 것은 부모가 추천 목록만 만들고, 조언만 해 줄 뿐 아이..

Happiness 2012.07.19

치매 치료 약물

치매 치료 약물 치매의 교정 가능한 원인들이 발견된다면 그 원인을 제거해 주는 것이 필요하다. 그러나 많은 치매 환자에 있어서 완전히 교정가능 한 원인을 가지는 경우는 많지 않다. 1) 알쯔하이머병 환자를 평가 후 환자의 가족과 함께 약물 치료를 결정해야 할 것이다. 이때 대표적인 콜린분해효소억제제도 초기 및 중기의 알쯔하이머형 치매의 환자에서 약 25~40%의 범위에서 인지기능의 호전을 보였으나, 고도의 치매의 경우는 치료효과가 떨어지므로 이에 대한 치료적 제한점에 대하여 치료 전에 치매환자의 가족들에게 제대로 이해되어야 할 것이다. (1) 콜린분해효소억제제 콜린분해효소억제제를 선택할 때, 다른 약물과 상호관계, 체중감소 및 위장관 부작용 등이 고려될 수 있다. 일반적으로 한가지 콜린분해효소억제제를 사..

Health/의학정보 2010.07.13

卽是現金 更無時節 (즉시현금 갱무시절)

卽是現金 更無時節 지금이 바로 그때이지, 다른 시절이 있지 않다 (바로 지금 이 자리에서 최선을 다해 최대한으로 살 수 있어야 한다)’라는 중국 당나라 선승인 임제선사의 글이다 바로 지금이지 다시 시절은 없다 한번 지나가 버린 과거를 가지고 되씹거나 아직 오지도 않는 미래에 기대를 두지 말고 바로 지금, 그자리에서 최대한으로 살라는 법문이다. 우리가 사는 것은 바로 지금, 여기다. 이 자리에서 순간 순간을 자기 자신답게 최선을 기울여 살아갈 수 있다면 그 어떤 상황 아래서라도 우리는 결코 후회하지 않는 인생을 보내게 될 것이다.

Happiness 2010.06.09

치매의 유전학적 연구

알쯔하이머병의 유전학적 측면 최근 10년간 알쯔하이머병의 유전학에 대해 많은 발전이 있습니다. 이 시기는 유전학 분야에서 있어서 황금기라고 할 수 있는 시기로써 알쯔하이머병의 비밀을 푸는데 몇 가지 중요한 단서를 제공하였습니다. 현재 전 세계에 많은 연구자들이 이 병의 원인을 밝히기 위하여 많은 연구들을 하고 있고, 이 병의 원인으로 제기되어 왔던 여러 일들을 검증하고 확인하고 있습니다. 질문은 매우 기본적입니다. 뇌 조직 안에서 발견되는 노인성판(Senile plaque)과 이러한 신경원 섬유농축제(Neufibrillarytangle)가 과연 알쯔하이머병의 원인인가? 또는 알쯔하이머병의 결과로 나타나는 현상인가? 어떤 병리학적 과정이 이 알쯔하이머병을 발병하는데 어떤 특정한 관계가 있는가? 왜 신경세포..

Health/의학정보 2010.06.09

치매의 증상치료

치매의 증상이 장기간의 약물투여나 알코올 중독, 우울증, 섬망, 심장 및 폐 질환, 감염증, 안과 및 이비인후과 문제 또는 뇌 손상 및 두부손상에 의하여 나타났을 때에는 그 증상이 초기 치료에 쉽게 반응할 수 있습니다. 예를 들어 많은 노인 분들은 아주 쉽게 여러 가지 약들을 구입하여 복용하고 있습니다. 이러한 약물들의 양을 조절하거나 다른 약과 함께 먹는 그런 혼합처방을 변경한 것만으로도 증상의 호전이 있을 수 있습니다. 또, 어떤 약물은 알쯔하이머병에 의해서 나타나는 여러 가지 증상들을 변화시킬 수 있습니다. 예를 들어서 잠을 못 잔다든지, 거리를 방황한다든지, 불안감, 초조감 그리고 우울증 등은 복용하는 다른 약재로 인하여 변동할 수 있습니다. 즉, 항우울제를 복용한다면 쉽게 치매환자에게서 잘 동반..

Health/의학정보 2010.06.09

치매의 약물치료

알쯔하이머병 치료의 궁극적인 목표는 병 자체를 되돌려서 완치시키고 치매에 의하여 나타나는 인지장애, 정신장애, 이상 행동증 등을 줄이고 없애는 것입니다. 현재 많은 약들이 알쯔하이머병의 치료에 사용되는 것처럼 얘기되고 있지만 대부분의 약재들은 아직 약효에 대한 심사과정에 있습니다. 더욱이 현재까지 개발되고 있는 약재들을 포함해서 여태까지 나온 모든 약재들은 알쯔하이머병의 진행을 약간 늦출 수 있거나 알쯔하이머병에 의해 나타나는 증상에 대한 치료를 위하여 만들어진 것이지, 그 어느 것도 알쯔하이머병의 근본적인 병 자체를 치료할 수 있도록 고안되고 만들어진 약은 없습니다. 즉 알쯔하이머병의 발병 위험률이 높은 사람이 어떤 약물을 복용하여 병의 발병이 예방되거나 늦출 수 있다고 확실하게 인정 받은 경우는 없습..

Health/의학정보 2010.06.09

치매의 원인질환

알쯔하이머병 (Alzheimer's disease) 알쯔하이머병은 치매를 일으키는 많은 질환들 중에 가장 흔한 것입니다. 이 병은 독일인 의사인 알로이스 알쯔하이머(Alois Alzheimer)의 이름을 따서 붙인 병명입니다. 1906년 알쯔하이머 박사는 당시로는 매우 희귀한 뇌신경질환으로 생각되는 병을 앓다가 사망한 여자의 뇌조직의 병리학적 변화를 관찰하여, 이 병에 특징적인 병리 소견들을 발견하였습니다. 그가 발견한 것은 어떤 비정상적인 물질들이 모여있는 집합체들(Plaques:노인성반)과 신경세포 안에서 신경원 섬유들이 비정상적으로 꼬여 있는 소견(Tangles:신경섬유원 농축)을 관찰했습니다. 그 외에도 알쯔하이머병 환자에게서 발견되는 특징적인 변화로는 기억과 그 외에 다른 지적능력을 유지하는데 ..

Health/의학정보 2010.06.09
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